Omgaan met boosheid van anderen

Boosheid heeft een functie, namelijk het uiten van frustraties omdat iemand een grens is over gegaan. De ander probeert zich dus slechts te beschermen, toch kan dit stressvol voor je zijn. Nadat je eenmaal met onmogelijke mensen om hebt leren gaan zul je makkelijker met de meeste andere mensen om kunnen gaan. Probeer alles in perspectief te blijven zien en realiseer je dat iets wat jij maar idioot vindt, voor een ander de enige manier kan zijn om met een bepaalde situatie om te gaan.

Omgaan met onrecht en boosheid – Wie is er niet snel boos?

Omgaan met boosheid van anderen

In elke nieuwsbrief staat de vraag centraal: wat heb je nodig om goed of succesvol te kunnen functioneren? Deze keer schrijf ik over het omgaan met boosheid. Afgelopen week heb ik een nieuw.

Of je vindt dat anderen je niet zoveel werk moeten geven, of dat je meer salaris verdient net als je collega die hetzelfde werk doet, maar meer blijkt te verdienen. We willen allemaal graag dat de wereld rechtvaardig is, en dat mensen zich eerlijk gedragen. Het is een grote wens van veel mensen. Hoe kun je hier liefdevol mee omgaan ? Boosheid kan veel schade berokkenen in gezinnen, families en andere relaties, vooral wanneer de boosheid niet wordt uitgesproken.

Omgaan met boosheid van anderen

Daarom zegt de Bijbel: “Als u boos wordt, zondig dan niet: laat de zon niet ondergaan over uw boosheid, geef de duivel geen kans”. Als je uit een omgeving komt waar boze gevoelens taboe waren en niet mochten worden geuit, durf je ze zelf ook niet te laten zien of sterker nog je herkent zelfs geen boosheid bij jezelf. Met andere woorden: je moeite om met boosheid om te gaan heeft mogelijk iets te maken met wat je meemaakte.

Met behulp van een aantal slimme psychologische trucs kun je leren om daar ook verstandiger mee om te gaan. Tips om met moeilijke mensen om te gaan. Onze emoties zijn als het ware een binnendoorweg om snel te reageren op onze andere mensen. Je kunt de boosheid uiten of binnen jezelf houden.

Ook kun je handelen vanuit boosheid. Dat laatste werkt vaak destructief. Het maakt meer kapot dan je lief is. Ik denk aan ruzies op kleine en op grote schaal. Ik geloof dat er een andere manier is, voor het omgaan met woede of boosheid. Een manier die constructief werkt. Kwaad worden is een normale menselijke emotie, die meestal vrijkomt wanneer anderen jouw grenzen overschrijden.

Ik weet zeker dat je ook mensen kent in jouw directe omgeving die willen leren omgaan met hun boosheid. In plaats van het tij snel te laten keren door toch een gelukkige gedachte in mijn hoofd te creëren, was ik mezelf in een slachtofferrol aan het duwen en trok ik nog meer ongelukkige zaken aan. Tijd dus voor een andere aanpak. Deze tips kunnen jou alvast helpen om boosheid en frustraties tegen te gaan. Voor veel mensen is boosheid een lastige emotie om mee om te gaan, zowel het zelf ervaren en uiten van boosheid als het omgaan met de boosheid of irritatie van anderen. Boosheid van onszelf of van anderen ervaren we vaak als iets bedreigends. Daarom willen we onze boosheid het liefst negeren en.

Inzicht krijgen in hoe je je voelt kan helpen om te relativeren en is een eerste stap in het beter omgaan met boosheid. Boosheid en woede, je kunt er op diverse manieren mee omgaan : Meestal is men. Dit kan gepaard gaan met andere emoties zoals verdriet of schaamte. Daarna wordt de boosheid extremer.

De boosheid neemt het als het ware over van je kind. Als dat gebeurt dan gaan kinderen vaak ook schelden, spugen, slaan of schoppen. In een woedeaanval komt vaak agressie voor. Gebruik de ezelsbruggetjes voor een goed gesprek. Niemand heeft er wat aan als een gesprek. Reageren op emoties van anderen.

Of je bent gefrustreerd omdat je de hele week druk bent geweest voor anderen en nu krijg jij op je kop omdat je eigen werk niet af is. Spring naar Tips en trucs hoe Anderen omgaan met hun Boosheid – Goed voorbeeld doet goed volgen en wellicht kun je tips en trucs krijgen of een strategie leren van hen. Hoe zij met hun boosheid en woede omgaan. Want hoe dan ook heeft ieder mens deze gevoelens en daar is op zich niets mis mee. Hiermee refereer ik naar emoties als boosheid, verdriet en angst. Of je met deze lieverds op een positieve manier mee aan de slag kan, is afhankelijk van door welke bril je de emoties ervaart.

En nu ben ik een paar jaar en een paar stappen verder, maar ik kan nog steeds niet gezond met boosheid omgaan. Boos op mijn ouders, boos op mezelf dat ik me jarenlang zo heb laten behandelen, boos om andere erg vervelende dingen die in mijn leven gebeurd zijn. Hij of zijn leert dan op een positieve manier met anderen om te gaan.